心航线成长夏令营教您如何关注孩子心理健康
来源:北大心航线发布时间:2014-07-23
在青少年成长中,如果家长对孩子的关心不到位,很容易忽视孩子一些心理问题,如表现的很是自信,甚至有些狂妄,自大、不可一世,而他们的心理却是隐藏着些许的自卑,下面心航线成长夏令营为大家解决自卑的几种常见表现,希望对各位有所帮助。
1、缺少朋友:
一般不自信的人很少有好朋友,因为他们都不喜欢自己,所以宁愿选择独处,不愿与人打交道;他们会担心在外人面前出丑,所以更加会封闭自己与别人交流的机会。
需要别人的注意和认同:
许多青少年都迫切需要得到别人的注意和认同。他们认识不到自己的价值和重要性,需要听到持续不断的肯定(如“你很好”等),才能确认自己是被接受和认同的。尽管这是青少年时期的必然过程,但不要一味的“沉迷”其中,依然要培养自己的价值观。
2、过分争强好胜:
一般来说,那些总想赢或总认为自己是对的人,都是想急于要向周围的人证明自己。试图透过自己的成就达成这一点,出发点在于想要得到别人的接受和赞同。
指责和抱怨:
指责和抱怨似乎成了一些青少年间交流的“家常便饭”,他们要么抱怨自己的父母落后、迂腐,要么抱怨周围的同学都世俗,看不起人……推卸责任非常的容易,总会说“问题在他”。
习惯抱怨和卸责的人总感到自己不如别人,因此他们试图透过贬低别人来抬升自己。
3、过分挑剔:
还有些人喜欢对那些不接受或不同意我们价值观的人百般挑剔,试图透过证明自己对、别人错,来消除自己的自卑感。请注意,当别人做了我们不喜欢的事情时,我们会感到非常不快。当我们挑剔别人时,等于是在说:“我不喜欢做那件事,所以我也不能容忍你做。”从心理学的角度来说,我们会厌恶别人也有我们同样的毛病和弱点。
4、放纵自己:
“不喜欢自己的生活状态”的人因为无法忍受自己,常常试图透过替代性的方式来满足自己的需求。由于他们觉得受到剥夺和伤害,便寻求精神和肉体上的“镇痛剂”麻痹伤痛。逃学、网瘾、毒瘾等都是麻醉自我的方式,从而得到暂时的慰藉。放纵的行为弥补了自我否定的感觉,使他们暂时逃避了面对现实和改变自己的需要。