军事夏令营8天日程安排

女子凤凰特训营

“认识自我，建立营规，学会融合；善于组织，提高行动力”

（优势状态管理）

时

间

简介

上午

下午

晚上

第一天

打破隔阂

融入团队

适应新环境

开营仪式

授军旗

签订军令状

军魂训练

军规学习

自理能力训练 ，几何战争

第二天

军魂训练

立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼礼毕

锻炼青少年良好的形体习惯及纪律意识。

女学礼仪

仪容仪表

维护自我形象

身有礼则身修，心有礼则心泰

女学礼仪

餐桌礼仪

正确的餐桌礼仪

提升合理消费意识

第三天

山顶呐喊【清除浊气，拉练身心】

校园反暴力

提升自我防御加强自我保护意识

女子防身术

无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的

军营日记

夜间行动

第四天

早操

（弟子规）

（500米）

军事方向识别法

如何使用指北针

野战CS（第一阶段）

学习战术运用知识

个人生活习惯培养

洗衣服

军营日记

第五天

早操

军魂训练、防身术训练

匕首操

锻炼学生体魄、磨练学生意志，让他们有组织性、纪律性

女性生理性教育

重点讲述少年期的生理知识，正确理解性，防止

【强化自理能力训练】

我军营在长大！

第六天

早操

军魂训练、分列式训练

皮划艇

亲近自然，培养兴趣，融入团队

海军旗语

培养目标感，规则意识和团队配合意识

心灵拓展 

“熔炼感恩”一阶段

亲情电话连接

第七天

早操

（禁将令）

（1000米）

长征路上“穿越A4纸”

培养青少年吃苦耐劳的好习惯，团队配合，开拓思维

个人才艺展示，促进青少年之间的友谊，增强环境连接能力

爸爸，妈妈有些话

我想对你说！（一封家信）

第八天

早操

（弟子规）

（禁将令）

（接力赛）

中华功夫“射箭”【专注力、平衡力】

汇报表演

向军旗告别

送战友